Dinh dưỡng bà bầu

Top 20 thực phẩm tốt cho bà bầu

Cơ thể mẹ nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống hàng ngày cùng với việc nghỉ ngơi hợp lý cơ thể mẹ bầu sẽ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt. Dưới đây là top 20 thực phẩm tốt cho bà bầu được khuyến khích các mẹ bầu nên …
Bài viết nổi bật

Mới mang thai mẹ bầu nên ăn gì?

Mới mang thai, đây là giai đoạn thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển giác quan cùng các cơ quan quan trọng của cơ thể. Nếu không được ăn uống và bổ sung dưỡng chất đầy đủ, thai nhi có thể bị các dị tật bẩm sinh nguy hiểm. Vậy, để chăm sóc …
Dinh dưỡng bà bầu

Công thức tốt nhất cho bà bầu

Trong thời gian mang thai, dinh dưỡng bà bầu đóng vai trò vô cùng quan trọng. Làm thế nào để bà bầu luôn luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển tối ưu? Bài viết dưới đây xin chia sẻ “công thức tốt nhất cho bà bầu” để các mẹ tham khảo trong suốt thời …
Dinh dưỡng bà bầu

Ăn gì tốt cho bà bầu và thai nhi

Thai kỳ được chia ra 3 giai đoạn. Mỗi giai đoạn lại có một chế độ dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy bà bầu cần bổ sung dưỡng chất một các khoa học để có thể cung cấp đầy đủ nhất cho cả mẹ và bé trong bụng. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng …