Dinh dưỡng bà bầu

Khi nào cần bổ sung DHA cho bà bầu?

DHA là một loại acid béo Omega-3 đóng vai trò rất quan trọng trong sự hình thành não bộ của trẻ trong những năm đầu: lớp màng tế bào thần kinh, thị giác, chất xám trong não giúp bé thông minh hơn, có khả năng tập trung cao phát triển tốt sau khi sinh. Ở bài …
Bài viết nổi bật

Khi nào cần bổ sung Omega-3 cho bà bầu

Omega-3 không chỉ giúp mẹ bầu phòng ngừa nhiều bệnh lý thường gặp khi mang thai mà còn giúp em bé phát triển toàn diện từ hệ thần kinh, tim mạch, thị giác và miễn dịch ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Vậy khi nào cần bổ sung Omega-3 cho bà bầu để cả bé và …
Bài viết nổi bật

Bổ sung Omega-3 cho bà bầu đúng cách

Một loại axit béo có rất nhiều lợi ích với phụ nữ mang thai và sự phát triển của thai nhi: tốt cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ tim mạch đó là Omega-3. Đây là loại chất béo quan trọng nhất với mẹ bầu và mẹ bầu cần bổ sung qua thức …