Video tư vấn cho mẹ sau sinh

Video tư vấn: Dinh dưỡng sau sanh

Phụ nữ sau sinh cần hạn chế những loại thức ăn có tính hàn như: nghêu, sò, ốc, hến, bí đao, dưa leo, khổ qua, dưa hấu, nước dừa vì dễ gây lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu. Phụ nữ sau khi sinh cần có một chế độ dinh dưỡng như thế nào? Mời bạn cùng theo …
Dinh dưỡng sau sinh

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì?

Dinh dưỡng sau khi sinh rất quan trọng trong việc mẹ phục hồi sức khỏe và có đủ sữa cho con bú. Bên cạnh việc mẹ cần bổ sung các chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và tăng lượng sữa cho con bú mẹ cần bổ sung một số loại hoa quả sau. Phụ …
Dinh dưỡng sau sinh

Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì?

Những vấn đề thường được quan tâm sau khi sinh đó là: Sau khi sinh nên ăn gì để nhiều sữa, lợi sữa, mát sữa? Sau khi sinh nên ăn gì để mẹ nhanh hồi phục sức khỏe?… Bên cạnh đó, một vấn đề phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì cũng được nhiều …
Bà mẹ cho con bú

Mẹ cho con bú không nên ăn gì?

Mẹ cho con bú không nên ăn gì? là thắc mắc chung của rất nhiều bà mẹ sau khi sinh. Bởi vì một số thực phẩm vừa ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ vừa có thể gây hại cho em bé thông qua con đường sữa mẹ và còn ảnh hưởng rất lớn đến số lượng cũng như …
Bà mẹ cho con bú

Mẹ cho con bú nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ cho con bú rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy mẹ cho con bú nên ăn gì để có thể cung cấp được đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể mẹ và cơ thể đang lớn lên mỗi …
Dinh dưỡng sau sinh

Mẹ sau sinh nên ăn gì?

Sau khi sinh, mẹ mất rất nhiều năng lượng cho lần vượt cạn và mẹ phải trải qua nhiều thay đổi. Vì vậy, một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp mẹ có năng lượng và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp mẹ hồi phục sức khỏe sớm và giúp lấy lại lượng máu mất sau …
Bà mẹ cho con bú

Mẹ ăn gì để nhiều sữa cho con bú

Mẹ ăn gì để nhiều sữa cho con bú? Mẹ bị mất sữa cần ăn gì? Mới sinh con ăn gì cho lợi sữa? Những thực phẩm cho bà bầu nhiều sữa? Ăn gì để tăng lượng sữa cho trẻ bú? Đây là những câu hỏi thường gặp ở những bà mẹ trẻ, sinh con lần …
Dinh dưỡng bà bầu

Khi mang thai không nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu trong thời kỳ mang thai đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Có nhiều thực phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và bé nhưng cũng cũng có một số thực phẩm gây hại đến …